「一人暮らしの男の部屋ってなんで汚い部屋が多いんだろう…」
「彼女や友達を気兼ねなく誘えるきれいな部屋にしたい！」

実家以外での生活が初めてで片付けの習慣が身についていなかったり、勉強や仕事が忙しくて掃除の時間がとれないなど、その理由はさまざまですが、一人暮らしの男性の部屋は汚くなってしまいがちです。
実際、汚い部屋をどうにかしたいと思っている方も多いのではないでしょうか？

この記事では、一人暮らしの男性の部屋が汚い理由に触れながら、汚いままで放置するリスクや対処法などを解説しています。
自分で片付けるのが難しいときの対処法についても紹介しているので、一人暮らしの汚い部屋をどうにかしたいと感じている方は、ぜひ参考にしてください。

男性の一人暮らしの部屋が汚いのはなぜ？

一人暮らしの男性の部屋が汚い理由は一つだけではなく、さまざまな理由があります。
代表的な要因としてあげられるのが、以下の4点です。

片付けや掃除の習慣が身についていない

一人暮らしをするのが初めての男性の場合、片付けや掃除の習慣が身についておらず、それが部屋が汚くなる原因になっていることがあります。

これまで実家暮らしで家のことをすべて親にしてもらっていた男性は、部屋を片付けたり定期的に掃除をするという習慣が身についていません。
そういった男性が進学や就職のタイミングでいきなり一人暮らしを始めると、ゴミの出し方がわからなくてゴミが溜まってしまったり、片付け方や掃除の仕方がわからなくて部屋がどんどん汚くなっていくわけです。

また、部屋は片付けられるものの、トイレや浴室、キッチンなどの掃除の仕方がわからず、それらの場所が汚れているケースもあります。

仕事やプライベートが忙しい

実家を出て一人暮らしを始めると、学校や仕事、プライベートが忙しく、片付けや掃除が後回しになってしまうことがあります。

社会人になると朝早くから夜まで仕事に追われることになるため、「平日はなかなか片付けや掃除の時間を確保できない」となるケースも珍しくありません。
学校での授業にアルバイトなど、学生も社会人並に忙しくなりがちです。

片付けや掃除は、料理や洗い物、洗濯などと比べ、どうしても優先度が低くなってしまうため、学校や仕事、プライベートが忙しければ忙しいほど後回しになってしまいます。

収納が不足している

ワンルーム〜1LDKまでの一人暮らし向けの部屋は、スペースが限られてしまう分、どうしても収納が不足しがちです。
収納の広さや充実度はそれぞれの物件によって異なりますが、衣類だけで備え付けの収納がいっぱいになるような部屋も少なくありません。
シェルフやチェストなどの家具を購入して収納スペースを増やすこともできますが、部屋の広さによっては新しい家具を導入するのが難しいケースも。

一人暮らしが初めてで慣れていない場合や整理整頓に慣れていない場合、収納の使い方や収納スペースの確保の仕方が下手なことも多く、収納しきれない物が溢れて部屋が汚くなってしまいます。

汚いと感じていない

汚い部屋に住んでいる一人暮らしの男性の中には、そもそも部屋が汚れていることを気にしていなかったり、汚いと感じていない人もいます。

「部屋が散らかっている」「汚れている」という感覚は人それぞれですが、多くの人はそうなる前に片付けるものですし、定期的に掃除をしてきれいな状態を保つものです。
一方で、部屋にゴミが溜まっていたりホコリやカビが大量に発生していても気にならない人もいます。

この衛生観念の違いにはこれまで育ってきた環境が影響しているケースが多く、ゴミや物が溢れた環境での生活が当たり前になっている場合は、部屋が汚いことに気付けていない可能性があります。
このケースの場合、部屋を片付けるだけでなく、衛生に対する考え方も変えなくてはいけません。

指摘してくれる人がいない

一人暮らしの場合、ゴミが溜まっていたり部屋が汚れていたりしても、指摘したり注意してくれる人がいません。

実家であれば親や兄弟、祖父母などの家族が注意してくれますし、誰かと同居している場合であれば同居人が指摘してくれます。
また、家族や同居人の目が気になって、指摘される前に片付けるというケースもあるでしょう。

一方、一人で暮らしていると家族や同居人など他の人の目が気になることはなく、注意されることもないので、どんどん部屋が汚くなっていき、汚部屋化していきます。

病気が原因で一人暮らしの部屋が汚くなってしまうケースについては、以下の記事で詳しく解説しています。
▶汚部屋の原因は病気？性格？見分け方や良くある病気の種類と特徴

汚い部屋で一人暮らしを続けるデメリット

汚い部屋での一人暮らしにはさまざまなデメリットがあります。

人に避けられるようになる

ゴミが溢れているような汚い部屋で生活していると、ゴミのにおいが身体や衣類に染み付き、そのにおいが原因で人に避けられることがあります。

生ゴミのにおいは特に強烈で、人に不快感をあたえます。
部屋がゴミ屋敷や汚部屋のような状態になっている方の中には「身体や衣類ににおいが染み付いたりはしていないから大丈夫」と思っている方もいるかと思いますが、汚い部屋で生活していると鼻の感覚が鈍ってにおいを感じなくなることがあり、においに気付けなくなってしまう可能性があるため注意が必要です。

人に避けられるようになってしまうと、友人やパートナーを作ることが難しくなるなど今後の人生にも大きく影響するので、なるべく早く部屋が汚い状態を解消しなくてはいけません。

交際や友人関係がうまくいかなくなる

汚い部屋は、せっかく親しくなれた友人やパートナーとの関係にも悪影響を及ぼすことがあります。

一人暮らしの部屋が汚部屋になると、友人や恋人ができても部屋に招待することができません。
仲良くなって「部屋に遊びに行きたい」と言われても断り続けることになるので、それ以上関係が発展しなかったり、亀裂が生じてしまうこともあります。

また、汚部屋で生活していることを知られてしまった場合、片付けをサポートしてくれる可能性がある一方で、距離を置かれる可能性もあります。
パートナーと結婚を前提にお付き合いをしている方は特に注意が必要で、汚部屋が破局の原因になることもあるので、将来のことを真剣に考えているのであれば、一日でも早く部屋を片付ける必要があります。

体調不良の原因になる

ゴミがあふれ、掃除もできていない汚い部屋は体調不良の原因になることもあります。

掃除をしないでいるとホコリが溜まり、壁や床にカビが生えますが、それらを日常的に吸い込み続けることで呼吸器疾患やアレルギー症状を発症する可能性があります。
また、ゴミを放置しているとにおいにつられてゴキブリやネズミが集まってくることがあり、それらが保有している細菌に感染して体調を崩すことも。

ゴミや物が積み重なっている場合は倒れてきてケガをしたり下敷きになったりすることもありますし、埋もれている物を踏んづけてケガをすることもあります。

衛生的に劣悪な環境での生活は慢性的な体調不良の原因になる可能性もあるので、健康に過ごすためにも早急に片付けなくてはいけません。

近隣住民とのトラブルの種になる

汚い部屋は近隣住民とのトラブルの種になることもあります。

ゴミや物が集合住宅の廊下やベランダにまで溢れていたり、戸建ての玄関や庭から溢れている場合、その地域の景観を壊すことになるためどうしても印象が悪くなります。
また、ゴミのにおいにつられて集まってきたゴキブリやネズミは隣接する部屋や家に入り込むこともありますが、その場合、真っ先に疑われるのは汚部屋となっているあなたの部屋です。

実害を出してしまった場合、クレームを入れられたり、大きな問題に発展して今の部屋にすみ続けるのが難しくなったりすることもあるので、トラブルになる前にきれいに片付けなくてはいけません。

火災につながる

ゴミや物が溢れ、長い間掃除もされていない男性の一人暮らしの汚い部屋は火災につながる危険性も。
特に注意が必要なのが、コンセントまわりに溜まったホコリが原因となって発生する「トラッキング火災」です。

定期的に掃除されていない汚い部屋はコンセントまわりにホコリが溜まっている可能性が高く、掃除されているきれいな家に比べてトラッキング火災が発生しやすくなっています。
万が一火災が発生した場合、部屋中に放置されているゴミや物によって火が燃え広がりやすくもなっています。

火災は被害が大きくなりやすく、隣の部屋や家にまで燃え広がってしまう可能性もあるので、放置せずに早急に片付ける必要があります。

高齢者の場合は孤独死の懸念も

総務省が実施した「ごみ屋敷対策に関する調査」によると、部屋が極端に汚くなっているゴミ屋敷と呼ばれる事例のうち、約6割が単身世帯とされており、そのうちの半数以上が65歳以上とされています。
つまり、ゴミ屋敷と呼ばれるような汚い部屋に暮らしている人には一人暮らしの人が多く、なおかつ高齢者が多いと言えるわけです。

高齢の単身者は家族との付き合いや近隣住民との付き合いが希薄なっていることが多く、ケガをしたり病気をしたりしても気づいてもらえず、そのまま一人で亡くなってしまうケースも。

部屋をきれいに片付けることで衛生環境の悪化による病気やケガを避けられるようになりますし、希薄になった家族や近隣住民との関係を解消するための第一歩となるので、孤独死を避けるためにも部屋をきれいにする必要があります。

一人暮らしの汚い部屋を自分で片付けるときの流れ

一人暮らしの汚い部屋を自分で片付けるときは、以下の流れに沿って行います。

1. 必要な道具を揃える
2. 害虫の駆除
3. 必要なものと不用品を仕分ける
4. ゴミや不用品の処分
5. 掃除

必要なものが揃ってなかったりわからないことが出てくると、その都度買い物や調べ物で片付けを中断することになり、効率的に進められなくなるので、事前にしっかりと準備しておくようにしましょう。

ただし、男性の一人暮らしの汚い部屋を自分ひとりで片付けようとするのはあまりおすすめできません。
ゴミや物が溢れ、しばらくまともに掃除もできていないような汚い部屋を一人で掃除するのは非常に大変で、あまりの大変さに途中で挫折する可能性も。

せっかく片付ける気になったのであれば、多少費用はかかりますが、確実に片付けられる業者に依頼する方法での対応をおすすめします。

一人暮らしの汚い部屋を自分で片付ける方法については、以下の記事も参考になります。
▶汚部屋を自力で片付けたい！片付けの手順と成功のコツを完全解説

男性の一人暮らしの汚い部屋の片付けは業者に任せるのがおすすめ

ゴミが溜まり、長い間掃除されていない男性の汚い一人暮らしの部屋の片付けは、想像しているよりもずっと大変です。
挫折せず最後まできれいに片付けたいときは、専門の業者に片付けをお願いしましょう。

専門の業者に片付けを依頼するメリット

男性の一人暮らしの汚い部屋の片付けを専門の業者に依頼するメリットとしては、以下の点があげられます。

• 自分で片付けるのが大変な汚い部屋でも確実にきれいにできる
• 土日や深夜でも対応してもらえる
• 即日対応してもらえる
• 不用品の回収もお願いできる
• 片付けた後の掃除や害虫駆除までお願いできる

ゴミや物が溢れている汚い部屋を自分ひとりで片付けるのは非常に大変で挫折する可能性がありますが、片付けのプロである業者に依頼する場合であればその心配はありません。
どれだけ汚い男性の一人暮らしの部屋でも確実にきれいにしてくれます。

片付け業者は土日や深夜でも関係なく対応してくれますし、即日対応してくれる業者も多いので、「部屋を片付けたい」と思ったタイミングで、先延ばしすることなく片付けられます。
自分で片付けるとなると片付けた後のゴミや不用品の処分までしなくてはいけませんが、業者に依頼する場合であれば片付けからゴミや不用品の処分まで依頼可能です。

また、オプションのサービスにはなりますが、ハウスクリーニングや害虫駆除、消臭など、トータルでお願いすることもできます。

専門の業者に汚い部屋の片付けを依頼するときの費用相場

男性が一人暮らしの汚い部屋を、自分で片付けるのではなく業者に依頼した場合の費用相場は以下のとおりです。

こちらの金額はあくまでも費用相場であり、必ずしもこの金額で片付けをお願いできるわけではありません。
正確な金額を把握したい場合は、業者に見積もりを作成してもらい、見積書で確認するようにしてください。

また、ハウスクリーニングや害虫駆除、消臭などオプションのサービスを利用する場合も金額が変化するので、オプションサービス込みの金額についても見積書で確認するようにしましょう。

汚部屋男子に戻らないために意識するべき3つのポイント

専門の業者に片付けを依頼して一人暮らしの汚い部屋を片付けても、元に戻ってしまうようでは意味がありません。
きれいに片付いた部屋での生活を継続するためには、汚い部屋に逆戻りしないことが大切です。

部屋をきれいに保つ習慣を身につける

一人暮らしの男性の部屋が汚くなるのは、部屋をきれいな状態に保つための習慣が身についていないからでもあります。
汚部屋男子に逆戻りしたくないのであれば、部屋をきれいに保つ習慣を身につけて部屋が汚くなるのを防ぐことが大切です。

「習慣を身につける」と言っても難しいことや大変なことをする必要はありません。
脱いだ服を出しっぱなしにせずクローゼットにしまったり、テーブルの上のゴミをその日のうちに処分するなど、ちょっと意識するだけで部屋が汚くなるのを防げるようになります。
また、床にものを置くのをなるべく避けるよう意識するのもおすすめです。

物の収納や処分に関するルールを決める

収納スペースが足りないことが原因で一人暮らしの部屋が汚くなってしまう場合は、物の処分に関するルールを決めておくのがおすすめです。
部屋に備わっている収納スペースに収まりきらないほど物が増えてしまうと、収納しきれない物が溢れて部屋がゴチャゴチャするので、物を増やしすぎない意識が大切になってきます。

効果が高く実践しやすいのが、「靴を一足購入した場合は古い物を一足処分する」という、購入と同時に古いものを処分する方法です。
購入するタイミングで処分しておけば物が増えることがないので、収納スペースが足りなくなるのを防ぐことができます。

また、半年や一年以上など、長期間使っていないものも積極的に処分するようにしましょう。
まだ使える物を処分することに抵抗を感じる場合は、フリマアプリやリサイクルショップで売却すれば、ちょっとしたお小遣いを得ながら不用品を有効活用する形で処分できます。

ゴミの出し方や不用品の処分方法を把握しておく

ゴミの出し方や不用品の処分方法を正しく把握できていない場合、ゴミの出し方を調べたり不用品の処分方法を調べることが面倒に感じ、後回しにしてしまう可能性があります。
そういった対応を繰り返していくうちに、一人暮らしの部屋がだんだん汚くなり、ゴミ屋敷や汚部屋のような状態になっていくわけです。

そうならないためにも、ゴミの出し方や不用品の処分方法を事前にリサーチし、把握しておくようにしましょう。
事前に調べてきちんと把握しておけば途中で手を止めなくて済むので、面倒だと感じることもなくなります。

ゴミの出し方や不用品の処分方法は住んでいる自治体のホームページで確認できます。
印刷できるようファイルをダウンロードできるところも多いので、印刷して確認しやすい場所に貼り、いつでも確認できるようにしておきましょう。

一人暮らしの汚い部屋を片付けてきれいな状態を維持するコツについては、以下の記事も参考になります。
▶一人暮らしの汚部屋脱出作戦！片付け方ときれいに保つ方法を解説

汚い一人暮らしの男性の部屋の片付けはお片付け24時に相談を

「片付けの習慣が身についていない」「学校や仕事が忙しくて掃除の時間を確保できない」など、一人暮らしの男性の部屋が汚くなってしまう理由はさまざまです。
部屋の収納が不足していたり、そもそもの衛生観念が低いといったケースもあります。

ただ、部屋が汚いままだと怠惰な生活を送ることになってしまいがちですし、彼女や友人を招くこともできません。
放置しすぎてゴミ屋敷や汚部屋のような状態になってしまっている場合は、体調不良や近隣住民とのトラブルなど大きな問題に発展する可能性もあります。

そうならないためにも、なるべく早いタイミングで部屋を片付けることが大切です。

汚い一人暮らしの部屋を確実にきれいにしたいときやスピーディーに片付けたいときは、専門の業者に依頼するのがおすすめです。

お片付け24時は、ゴミ屋敷や汚部屋など汚い部屋の片付けを得意としている専門業者です。
足の踏み場もないような汚い部屋も、確実にきれいにします。
片付けた後のハウスクリーニングや消臭、害虫の駆除などのオプションサービスも充実しているので、「一人暮らしの部屋が汚い…」とお悩みの男性は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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