「断捨離しようと思っても、スムーズに進まずにつまずいてしまう」「どうやって断捨離して良いかわからない」
断捨離はものを捨てて部屋を片付けていくことです。しかし、ものが多い部屋や汚部屋の場合は、どこから手をつけて良いか分かりませんよね。本記事では、断捨離のスムーズな進め方のコツを7つご紹介します。
ものが多すぎて断捨離できない方へのアドバイスも掲載しているので、ぜひ最後まで読み、断捨離を成功させましょう！
さあ断捨離しよう！スムーズな断捨離の進め方
さあ断捨離しようと思っても、どこから手をつけて良いかわからない方もいますよね。片付けが元々苦手な方は、断捨離もうまくいかない傾向にあります。それでは、どうやって断捨離を成功させて良いかスムーズにいかせるコツを知りたいですよね。
- 玄関から断捨離を始める
- 少しずつ断捨離を進める
- 要不要ボックス以外に保留ボックスを作る
- 明らかなゴミから捨てていく
- 1年間使っていないものは捨てる
- ゴミを忘れずに収集所に出す
- 必要なら業者に依頼する
断捨離をスムーズに進めるには、以上の7つのコツを参照してみましょう。断捨離は一気に進めなければならないわけではありません。小分けに、自分のペースでものに向き合うことを意識しましょう。また、自分一人でやる必要もありませんので、必要なら業者に依頼して助けを借りてください。
玄関から断捨離を始める
断捨離をどこから始めたら良いかわからない方は、玄関から始めましょう。玄関が片付いていないと、ゴミの搬出の際に妨げとなってしまいます。玄関が片付いていると、一旦ゴミ袋を玄関に保管できるため、その後の断捨離がスムーズになるでしょう。
玄関は使っていない靴などが溜まっている箇所でもあります。悪臭の原因となる場所でもあるため、早めに着手して玄関を片付けてしまいましょう。
少しずつ断捨離を進める
1日で断捨離を済ませることはありません。少しずつ断捨離を進めれば良い、と頭に入れておきましょう。完璧主義の方は、1日で断捨離を全て終わらせなければならないと思いがちです。その思い込みが、断捨離のハードルを上げています。
今日は玄関、明日は風呂場など、間取りに応じて玄関から1部屋ずつ断捨離していきましょう。少しずつで良いとルールを決めれば、負担にもなりづらく断捨離が面倒だと感じづらくなるでしょう。
要不要ボックス以外に保留ボックスを作る
断捨離をする際は、要不要ボックスを作り、要らないものを判断していきます。しかし、中には思い入れがある品もあるでしょう。その際は、捨てるか判断がつきづらくなるはずです。保留ボックスを作ることで、一旦考える心の余裕を作れます。
保留ボックスに入れたものはすぐに捨てずに、押し入れなどにしまっておいて良いのです。不要だと判断して、捨てたいと思うまで放置しておきましょう。無理に捨てると後から後悔し、断捨離自体が嫌いになってしまいます。捨てなければならない、と自分を追い詰めないようにしてください。
明らかなゴミから捨てていく
断捨離を始めたら、まずは明らかなゴミから捨てていきましょう。例えば、部屋の中に溜まっているペットボトルやゴミ袋に入っているゴミなどを捨てましょう。まずは、使い道がないものを捨ててください。
明らかなゴミは捨てる判断がしやすく、目に見えて部屋がキレイになるため、モチベーションアップにつながります。何から捨てれば良いかわからない状態に陥ると、断捨離が進みません。まずはゴミからと決めて、どんどん捨てるようにしてください。捨てることに慣れてくれば、断捨離がスムーズにいくようになるでしょう。
1年間使っていないものは捨てる
衣類などで判断に困ったら、1年間使っていないかどうかで判断しましょう。1年間使っていないものは、ほぼこの先も使いません。例えば服は、トレンドによって新しい服を買っているので、古い服は使わないことが多いです。
「いつか着るかもしれない」「使う時があったらどうしよう」と思ったら、この1年間で使ったかどうかを基準にしましょう。明確な基準を設けることで、ものを捨てる判断がしやすくなり、断捨離が進みます。
ゴミを忘れずに収集所に出す
断捨離によって大量にゴミが出ますが、部屋に溜めないようにしましょう。せっかく断捨離しても、ゴミを出さなければ意味がありません。棚や部屋の中から、ゴミ袋の中に移動させるだけで終わらないように、ゴミ出しの日をチェックしましょう。
ゴミを出した時点で断捨離が完了です。燃えるゴミ・不燃ごみ、粗大ゴミなど日にちを確認した上で、計画的に断捨離を進めてください。ゴミ袋が無くなると、一気に部屋が片付いて見えて、断捨離の効果を実感するはずです。
必要なら業者に依頼する
ゴミやものが多すぎて断捨離ができない時は、業者に依頼してヘルプを要請しましょう。断捨離は一人でしなければならないわけではありません。むしろ他人が介入してくれた方が、感情なくものを捨ててくれる可能性があります。
業者に依頼すれば、ゴミの回収までしてくれるため、ゴミの日を確認する必要もありません。粗大ゴミも一気に片付くため、断捨離を1日で成功させたい方は、業者に依頼することも検討してください。
断捨離をスピーディに終わらせたい方はお片付け24時へ
断捨離を早く終わらせて、効果を実感したいなら、業者に依頼すると良いでしょう。断捨離で出たゴミの回収も全て代行してくれるため、手間を極限に減らして断捨離できます。特にものが多い部屋、粗大ゴミの運び出しが必要なら、自分で断捨離を完了させるのは困難となります。
断捨離を業者に依頼することで、汚い部屋をリセットできるので、あとは維持すれば常に心地よい環境で過ごせるでしょう。
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